転倒予防教室

昨年度に引き続き、たんぽぽ地域交流センターで転倒予防教室を実施しました。
福岡県理学療法士筑後支部より3名の先生方に来て頂き、講話、体力測定、日常の工夫で出来る簡単な体操を行いました。「転ばない体つくり」「楽しく体を動かす習慣」を学びました。素敵な先生方の楽しく分かりやすいお話や体操に、参加者の方々も笑顔が溢れていました。新型コロナウイルスの感染防止の為、先生方は道具・手指の消毒を徹底され受講生の方々も安心して参加されていました。「楽しかった」「また、参加したいです」と皆さん元気になって帰られました。